دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - عضو تیم ملی
در اقدامی قابل توصیف انجام گرفت
به گزارش آوای خزر علی اکبر یوسفی پور عضو تیم... ملی کشتی جمهوری اسلامی ایران با صعود به فینال و... قهرمانان و ورزشکاران ملی تداوم خواهد داشت این اتفاق خوب...
کد خبر: ۳۹۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۱


به گزارش آوای خزر مجتبی عابدینی عضو تیم ملی شمشیربازی...
کد خبر: ۳۶۶۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۳۱


علیرضا جهانبخش بازیکن گیلانی تیم برایتون انگلیس و عضو... تیم ملی فوتبال ایران به عنوان سفیر جمعیت هلال احمر...
علیرضا جهانبخش بازیکن گیلانی تیم برایتون انگلیس و عضو تیم... ملی فوتبال ایران و دیدار کرد مدیرعامل جمعیت هلال احمر... عزیزمان در جهان هستیم غلامی همچنین به هفته مبارزه با... در جریان این دیدار علیرضا جهانبخش بازیکن گیلانی تیم برایتون...
کد خبر: ۳۵۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۹


خانواده باشم در خدمت تیم ملی بودن گرچه از بزرگترین...
به گزارش آوای خزر فرهاد قائمی عضو تیم ملی با... انتشار متنی در صفحه شخصی اش از حضور در تیم... ملی انصراف داد متن پست قائمی به شرح زیر است... فنی تیم ملی والیبال ضمن تبریک سال نو و آرزوی...
کد خبر: ۳۱۷۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۵


علیرضا سلیمانی کاپیتان تیم ملی کشتی آزاد ای بابا عید... عید یعنی چی اکبر نائینی عضو تیم ملی والیبال این...
کد خبر: ۳۱۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


ملی پوشان کشتی ایران برای کسب سهیمه های باقی مانده...
می کنند تیم ملی کشتی ایران در رشته آزاد و... دنبال ۶ سهمیه باقی مانده در آلماتی تیم ملی کشتی... با ترکیبی کامل راهی المپیک شوند غلامرضا محمدی سرمربی تیم... ملی کشتی آزاد در این مورد می گوید « قطعا...
کد خبر: ۳۱۲۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۲


حانیه رجبی ملی پوش 25 ساله تالو کشورمان گفت به...
ملی پوش ٢۵ ساله تهرانی تیم تالو کشورمان که در... دو سبک هستم » تصویرسازی و کاهش استرس عضو تیم... ملی ووشو بانوان کشورمان با اشاره به تأثیر تصویرسازی ذهنی... در اردوهای آمادگی هستیم من خارج از اردو هم روزانه...
کد خبر: ۲۷۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۵


مازیار الهامی که سابقه حضور در تیم ملی کاراته و...
مصاف نماینده این کشور می رود کاپیتان اسبق تیم ملی... بعد از خداحافظی از تیم ملی کاراته سمت ام ام... برگشتم من از همان سال هایی که عضو تیم ملی... این بود که بعد از خداحافظی از این تیم فعالیتم...
کد خبر: ۲۶۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۴


بیشتر است » فرنوش گل مروی عضو تیم واترپلو استان... کرده است » این را « فرنوش گل مروی» عضو... تیم واترپلو استان تهران و دارنده مدرک بین المللی غواصی... رو می شویم » سارا اعتماد عضو تیم ملی بسکتبال...
کد خبر: ۲۶۶۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۱


عضو پیشین تیم ملی جودو خطر جدی محرومیت از میادین... اضافه کند بحث مهاجرت ورزشکاران ملی پوش معلول ایرانی برای...
یکی از کما ن داران تیم ملی ریکرو که موفق... هلند شد همراه تیم ملی به ایران برنگشت تا شائبه... پور بدون اطلاع سرپرست تیم همراه برادرش به بلژیک رفته... مهاجرت دو ملی پوش معلول دیگر پرده برداشته شد «...
کد خبر: ۲۵۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۰